φορτώνω5 ακόμη ορισμοί

Στο ιδίωμα του body-building, αποτελεί συνώνυμο του είμαι στον όγκο, ογκώνομαι.

Αναφέρεται, δηλαδή, στην περίοδο που το μπιλντέρι προσπαθεί να αυξήσει τον μυικό του όγκο, φορτώνοντας το σώμα του και με σαβούρα. Αυτό το φορτίο θα επιχειρήσει να το χάσει αργότερα όταν θα είναι στη γράμμωση. Έτσι μεταξύ όγκου και γράμμωσης, η ζωή του σβάρτσου θυμίζει φορτώσεις- εκφορτώσεις ένα πράμα, αφού φορτώνει το σώμα του με κιλά, που θα τα εκφορτώσει στην συνέχεια πριν τα αποκαλυπτήρια. Όμως, το νόημα είναι ότι ενώ τα κιλά που παίρνει στο φόρτωμα είναι βρώμικα, αυτά που θα παραμείνουν μετά το ξεφόρτωμα θα είναι κατ' ελπίδα καθαρός μυικός όγκος. Οπότε με την επανάληψη της διαδικασίας φορτώματος- ξεφορτώματος το μπιλντέρι αυξάνει χρονιά με την χρονιά τον μυικό του όγκο εις βάρος του λίπους.