Όταν το βάρος βρίσκεται εντός των 87-108 Kgrs, λέμε πως βρίσκεται εντός μπάντας FM, σε αντιστοιχία με τα ερτζιανά κύματα όπου η συχνότητα της μπάντας των FM κείται στο εύρος 87-108 MHZ.
- Πω πω αγνώριστος έγινες. Αδυνάτισες.
- Κοίτα, ήμουν εκτός μπάντας FM και είχα πρόβλημα. Έτσι μετά από αυστηρή δίαιτα μπήκα στην μπαντα των FM. Κατόπιν συνέχισα να σφίγγω κι αλλο το ζωνάρι, ώσπου ξαναβγήκα απο τα FM και αισθάνομαι υπέροχα.
- Πες μου τα με αριθμούς δεν τα πιάνω έτσι.
- Ήμουν 120 kgrs (εκτός FM), μετά μπήκα στα FM (108-87) και συνεχίζοντας τη δίαιτα έφτασα στα 83 (πάλι εκτός FM).
